ए मा बस्नेव्हीलचेयरएक डरलाग्दो सम्भावना हुन सक्छ, विशेष गरी यदि समाचार अप्रत्याशित चोट वा बिरामी पछि आएको हो।यो महसुस गर्न सकिन्छ कि तपाईलाई समायोजन गर्नको लागि नयाँ शरीर दिइएको छ, सायद जुन केहि आधारभूत कार्यहरूमा सजिलैसँग प्रतिबद्ध हुन सक्दैन जुन पहिले सोच्न आवश्यक थिएन।
चाहे यो परिवर्तन अस्थायी बाधा होस्, वा स्थायी समायोजन होस्, ह्वीलचेयरमा बसेर जीवनमा छाँटकाँट गर्नु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, तर तपाईंले आफ्नो जीवनमा शक्ति कायम राख्ने सुनिश्चित गर्नका लागि तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।
ningbo baichen मा, हामी त्यो गर्न समर्पित छौं।
तपाईंको लागि सही व्हीलचेयर छान्नुहोस्
ह्वीलचेयरमा जीवन अनुकूल बनाउनको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चरणहरू मध्ये एक तपाईंको आवश्यकताहरूको लागि सही कुर्सी चयन गर्नु हो।तपाईंको विशिष्ट आवश्यकताहरू अन्य ह्वीलचेयर प्रयोगकर्ताहरू भन्दा फरक हुने हुनाले, अरू कसैको लागि काम गर्ने कुरा तपाईंको लागि काम नगर्न सक्छ।
आफ्नो जीवनशैलीलाई ध्यानमा राख्नुहोस्, र बजेटलाई ध्यानमा राख्दै, यसलाई समर्थन गर्ने तपाईंको कुर्सीको लागि आवश्यकताहरूको सूची सँगै राख्नुहोस्।याद गर्नुहोस्, तपाईंको कुर्सी कुनै सीमितता होइन, र यसको सट्टा एक साथी हो जसले तपाईंलाई जीवनलाई पूर्ण रूपमा बाँच्न जारी राख्ने क्षमता दिन्छ, त्यसैले यो सधैं उचित समर्थन र सामानहरूमा लगानी गर्न लायक छ।
सौभाग्य देखि, त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन् जुन तपाइँलाई तपाइँको योग्य जीवन बिताउन अनुमति दिनेछ।
उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ नियमित रूपमा कारबाट यात्रा गर्न आवश्यक पर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाइँको लागि हल्का फोल्डिङ व्हीलचेयर उत्तम विकल्प हुन सक्छ।यदि तपाइँ आफ्नो स्वतन्त्रताको कदर गर्नुहुन्छ भने, एक संचालित व्हीलचेयर तपाइँको आदर्श साथी हुन सक्छ।यदि तपाइँको अवस्थाले तपाइँलाई तनाव कम गर्न नियमित रूपमा तपाइँको ढाडमा सुत्न आवश्यक छ भने, तपाइँ एक मा आराम पाउन उत्तम हुनेछ।स्थिति व्हीलचेयर।
तपाईंको लागि सही ह्वीलचेयर कसरी छनौट गर्ने भन्ने बारे थप सल्लाहको लागि, हाम्रो कम्पनीको आधिकारिक वेबसाइटमा जानुहोस्: प्रश्नहरू: नयाँ व्हीलचेयर छनौट गर्दा आफैलाई सोध्न।
आफ्नो घर अनुकूलन गर्नुहोस्
सबै घरहरू ह्वीलचेयरमा निर्मित पहुँचको साथ आउँदैनन्, तर त्यहाँ धेरै समायोजनहरू छन् जुन तपाईंको नयाँ कुर्सीसँग बस्न सजिलो बनाउन तपाईंको घरमा गर्न सकिन्छ।
मानक व्हीलचेयरहरू, 27 इन्च चौडाइमा मापन, मानक ढोकाबाट फिट हुन सक्षम हुनुपर्छ, तर तपाईंले रोज्नुभएको कुर्सीको आधारमा, यो मामला नहुन सक्छ।तसर्थ, तपाईंको घरको ढोका फराकिलो बनाउनु तपाईंको घर वरिपरि घुम्न सजिलो बनाउनको लागि पहिलो कदम हुन सक्छ।
तपाईंको अगाडिको ढोकामा पिफोल कम गर्नाले, साथै तपाईंको भान्साकोठामा कपाटहरू र काउन्टरहरू कम गर्नाले तपाईंको घरलाई तपाईंको आवश्यकताहरूको लागि थप पहुँचयोग्य बनाउँदछ।
ह्वीलचेयर प्रयोगकर्ताको लागि बाथरूम घरको सबैभन्दा खतरनाक कोठा हुन सक्छ त्यसैले नुहाउने, नुहाउने र शौचालयको वरिपरि रेलहरू स्थापना गर्नाले तपाईंलाई थोरै सुरक्षा जाल प्रदान गर्न सक्छ।यसबाहेक, तपाइँको कुर्सीको लागि तपाइँको शौचालय वरिपरि पर्याप्त ठाउँ छ भनेर सुनिश्चित गर्नाले पनि ठूलो फरक पार्छ।
विचार गर्न अर्को कुरा अव्यवस्था छ।अव्यवस्थाले अवरोधहरू निम्त्याउँछ जसले केवल तपाईंको घर वरिपरि घुम्न गाह्रो बनाउँदछ।
यदि यो तपाईंको घर अनुकूलन गर्न तपाईंको बजेट भित्र छैन, र तपाईंको मुख्य चासो एउटा सानो घर वरिपरि नेभिगेट गर्दै छ, त्यसपछि यो आफ्नो कुर्सी को छनौट मा यो तथ्याङ्क लायक हुन सक्छ।अल्ट्रा लाइटवेट ह्वीलचेयरहरू घरेलु जीवनको लागि उत्तम विकल्प हुन् किनभने तिनीहरू कम्प्याक्ट र ढल्कने छन्।
एक स्थिर व्यायाम दिनचर्या सिर्जना गर्नुहोस्
यद्यपि यो स्पष्ट देखिन सक्छ, व्यायाम एक खुसी, स्वस्थ जीवन जिउनको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सामग्री मध्ये एक हुन सक्छ, र यो व्हीलचेयर प्रयोगकर्ताहरूको लागि अझ महत्त्वपूर्ण छ।
ह्वीलचेयर प्रयोगकर्ताहरूलाई लामो समयसम्म बसेर समय बिताउनुका कारण मुटुसम्बन्धी समस्या र मधुमेह हुने सम्भावना बढी हुन्छ।नियमित एरोबिक व्यायाम मुटुको स्वास्थ्य कायम राख्नका साथै मोटोपनाबाट बच्न आवश्यक छ।
मांसपेशी बलियो बनाउनु पनि महत्त्वपूर्ण छ, किनकि म्यानुअल व्हीलचेयर चलाउँदा काँध र छातीको मांसपेशीहरूमा तनाव हुन सक्छ।यी मांसपेशिहरु बलियो राखेर, तपाईले सजिलो गतिशीलता पाउनुहुनेछ, र थप दीर्घकालीन चोटलाई रोक्नुहुनेछ।तपाईंले भाग लिइरहनुभएको गतिविधिहरू तपाईंको लागि उपयुक्त छन् भनी सुनिश्चित गर्नको लागि यो सधैं आफ्नो चिकित्सकसँग जाँच गर्न लायक छ।
व्यायाम पनि एक उत्कृष्ट सामाजिक उपकरण हुन सक्छ, किनकि प्रतिस्पर्धी र टोली खेलहरूले तपाईंलाई समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूलाई भेट्न अनुमति दिनेछ।नियमित व्यायामले तपाईको मानसिक स्वास्थ्यको लागि पनि चमत्कार गर्दछ।
सही समर्थन खोज्नुहोस्
ह्वीलचेयरमा जीवनलाई सफलतापूर्वक अनुकूलन गर्नको लागि बलियो समर्थन नेटवर्क लागू गर्नु सर्वोपरि छ।यसमा साथीहरू र परिवारका साथै फिजियोथेरापिस्टहरू, परोपकारी संस्थाहरू र सल्लाहकारहरू जस्ता पेशेवरहरू समावेश हुन सक्छन्।
तपाईंले के हासिल गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने व्यावहारिक अपेक्षाहरू सेट गर्नुहोस्, र तपाईंको वरपरका मानिसहरूलाई तपाईंले गर्न सक्ने सबै कुराहरू सम्झाउन अनुमति दिनुहोस्।चाहे यो तपाइँको भावनात्मक अवस्था संग सम्बन्धित छ, तपाइँको काम गर्ने क्षमता, वा शौक मा भाग लिन जारी राख्न।
ह्वीलचेयरमा जीवनमा समायोजन गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर समर्थनको सकारात्मक आधार सिर्जना गर्नाले सबै फरक पार्न सक्छ।यसको मतलब तपाईंले एक्लै कुनै पनि भावनात्मक चुनौतीहरूको सामना गर्नुहुने छैन।
थप जानकारी, सल्लाह र समर्थनको लागि, सोशल मिडियामा Ningbo baichen लाई फलो गर्नुहोस्।
पोस्ट समय: Sep-06-2022